Comienza la cuenta atrás para las Navidades, con todas sus comidas familiares, cenas de empresa, reuniones de amigos, cotillones,…. Sería un tanto iluso pretender perder peso en estas fechas, pero cuando menos, si tenemos tendencia a engordar, debemos saber que no es misión imposible mantener a raya la báscula o al menos, minimizar las consecuencias…
Temporada de setas, ¡salud!
Nos encontramos en plena temporada de setas (según las zonas) y en Alcazarén y Hornillos hay una gran tradición de “echarse al monte”, o en este caso al pinar, en busca de los deliciosos níscalos, a veces champiñones e incluso algún boletus. Y diréis, ¿y a santo de qué el blog de la farmacia habla…
Campaña de vacunación contra la gripe
Este jueves 26 de noviembre comenzará la campaña de vacunación contra la gripe 2017 y que seguro se os plantean algunas dudas que espero despejar con este artículo: ¿Qué es la gripe? La gripe es una enfermedad infecciosa respiratoria producida por diversas cepas del virus Influenza. Al ser vírica, los antibióticos no sirven para tratarla.…
Se abre la veda: caza con salud
Al igual que hablaremos sobre setas cuando dé comienzo su época de recolección, hemos querido también hacer un artículo sobre la caza ahora que se ha abierto la veda para caza menor en Castilla y León, pues es una práctica muy extendida en nuestro entorno. La verdad es que en el portal sanitario de la…
Dalsy®: la última alarma
Periódicamente salen en medios de comunicación problemas de seguridad en los medicamentos, y muchas veces son más una causa de pánico poco justificado que un peligro real. En este caso le ha tocado al Dalsy®, donde se unen tres factores más que propicios para crear alarma social: medicamento de marca muy conocida, indicación pediátrica y…
¿Cómo cuidar las piernas en verano?
¿Te pesan las piernas? ¿Se te hinchan los tobillos o los pies en verano? Con el calor, las venas se dilatan y su función de devolver la sangre al corazón se deteriora. Para evitarlo tenemos varias opciones que deberían realizarse en conjunto: Utiliza medias de compresión decreciente: sé que dan calor, cuesta trabajo ponérselas y…
Con chanclas, no a lo loco
¿A quién no le gusta liberar los pies en verano y dejarlos al aire? A mí la primera. Algunos recordamos un grupo musical que se llamaba «No me pises, que llevo chanclas», pero que te pisen no es lo peor que puede pasarte si abusas de ellas. Las chancletas tipo flip-flop o hawaianas están diseñadas…
No quemes tu vida, protégete del sol
El 23 de mayo es el Día Mundial del Melanoma y del 13 de junio se celebrará el Día Europeo de la Prevención del Cáncer de Piel Aunque muchas veces utilizamos Melanoma y Cáncer de piel como términos equivalentes, estrictamente no es lo mismo, puesto que al hablar de cáncer de piel estamos incluyendo no…
La primavera la sangre altera
Nada más cierto para un alérgico al polen. Lo que para cualquier amante de la naturaleza es una auténtica explosión de color y aromas, puede convertirse en un infierno si eres alérgico al polen La alergia al polen es, como cualquier alergia, una reacción desmesurada de nuestras defensas ante lo que creen que es una…
Alcazarén vs La Torrija Traicionera
Buen título, ¿eh? El artículo del mes de marzo se ha hecho esperar tanto que lo publico en abril, pero es por una buena causa: nuestro Servicio de Asesoramiento Nutricional Personalizado cumplió un mes ayer y para hablar de él quería tenerlo testado. Ha sido para nosotras una gratísima sorpresa ver el servicio lleno, incluso…
